没抽的朋友一定不要学习抽烟，真的对人是百害无一利，当然需要你自己先有个认识
抽烟很伤身也伤神
1大家可以做个试验，把抽过烟的烟嘴拆开看，用卫生纸擦一擦就知道了，全都是黏着的恶心物！根本弄不掉沾上卫生纸之后，而这还只是过滤的一点点，更多被人吸入肺里了，不仅仅是肺，整个呼吸道，从你吸入的地方到你的肺每个地方都被毒害着，都被那肮脏的烟气污染着，时间久了可想而知多么可怕，吸烟的人肺部都成黑炭了，对健康的影响可想而知，赶紧戒烟吧，为了自己的健康，分散分散注意力，可以嚼口香糖，对牙齿也好，来烟瘾了就嚼口香糖
2抽烟其实很伤大脑，抽烟之所以有快感是麻痹大脑，就是缺氧之后，觉得安逸了，但老这样抽下去，你的大脑就会不知不觉的受损伤，可以这样想，人一氧化碳中毒之后就是活过来大脑也几乎是瘫痪了，就是缺氧造成的大脑永久性损伤，烟其实也一样，老抽下去，大脑就要不知不觉的损伤，导致人记忆力下降，大脑反应力也不行，反正就是想事不够劲了，那样人岂不是自残？是残害自己的大脑
3二手烟的危害，二手烟的危害在对自己和他人，其实吸烟者抽一手烟的时候也在吸二手烟，烟飘满了整个屋子，然后人们吸收不到新鲜的空气了，只能通过污浊的烟气来补充氧气，那样的话，也是伤脑，大脑总在这样得不到新鲜空气的情况下，会慢慢变笨变傻，你不想这样吧？你也不想自己身边的家人朋友这样吧？那大家一起联合起来，不吸烟，劝诫吸烟者让他们改正错误习惯，努力劝导他们，不要让他们再伤害自己伤害他人了！