【求助】如何把内存卡上的文件移到手机里 手机插到电脑上没反应

手机买下没带内存，就自己找了一个，每次要往手机里装东西先得卸下sd卡来，用读卡器插到电脑上，原先用内存卡里的歌作为铃声的设置就自动木有了，想把内存里的文件移到手机里，该怎么办？
而且手机插到电脑上360手机助手显示是没有连接，肿么办？
求大神指教。。。。。。。。。。。