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给自己开个贴记录自己六月的减肥细节,同想减肥的戳进来啦

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今天是六月二号,本人身高163
体重98
目标89
给自己一个月的时间,
月底看效果


来自Android客户端1楼2013-06-02 12:00回复
    过午不食已经坚持了四个月了,虽然觉得瘦了些,但效果总不明显,所以希望有经验的妹纸给点方法


    来自Android客户端2楼2013-06-02 12:01
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      中午吃了饭,但是没碰荤腥


      来自Android客户端3楼2013-06-02 12:39
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        下午还是忍不住吃了一个冰淇淋,下次不敢了


        来自Android客户端7楼2013-06-02 18:07
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          话说减肥瘦腿,每天蹬空中脚踏车很有效


          来自Android客户端8楼2013-06-02 18:14
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