很多女生健身后，都存在胸变小的情况。
我记得曾经看到这么一种说法，说是胸部由两种成分构成——一种是乳腺，另一种是脂肪，
健身后，必然会导致脂肪的减少，而乳腺（等同于胸肌？？）可以通过运动来扩张？？？
我完全搞不明白，求解答，如果是真的，有什么特别训练可以有所帮助么？？
我记得曾经看到这么一种说法，说是胸部由两种成分构成——一种是乳腺，另一种是脂肪，
健身后，必然会导致脂肪的减少，而乳腺（等同于胸肌？？）可以通过运动来扩张？？？
我完全搞不明白，求解答，如果是真的，有什么特别训练可以有所帮助么？？
