好视力护眼贴 花眼的日常护理有哪些
老花眼是一种正常的衰老现象，往往人们都会选择带老花镜来调节，而忽略的生活中也要护理。得了老花眼就会给生活带来很多不便，那么，老花眼的日常护理有哪些?下面由北京好视力护眼贴的专家为大家详细的介绍。
1、经常转动眼睛：因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动，可锻炼眼肌。
2、从暗处到阳光下要闭目：不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影的时间不宜过久，保持好视力。
3、经常眨眼：利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。
4、注意锻炼、合理膳食：要多做全身运动，增加全身血液循环。多食富含维生素、优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼、牛奶等。常吃黑豆和黑芝麻可使视力减缓衰退。
5、正确掌握阅读方法：读书时要舒适地坐着，全身肌肉放松，读物距离眼睛30厘米以上，身体不要过分前倾，否则，会引发背部肌肉的劳损。不要在床上躺着看书，过度疲劳时不要强行读书。
6、按摩眼睛：两手食指弯曲，从内眼横揉至外眼角，再从外眼角横揉至内眼角，用力适中;再用食指尖按太阳穴数次。每日早、晚各做一遍，不仅可推迟眼老花，还可防治白内障等慢性眼病的发生。
北京好视力公司针对中老年人研发出一种转对中老年型的好视力眼贴，它的作用是：改善血液循环，促进眼部营养吸收，提高眼部素质，对模糊，视力下降的症状有一定的预防和辅助治疗作用，中老年型： 适宜人群，针对中老年视疲劳引起的视力下降、眼睛干涩、发痒、酸胀、疼痛、流泪、视物模糊等人群，所以建议咱们可以让老人试试，会有明显的效果的。
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