作为一个吃货；你选着吃美味还是吃健康
民间有太多的美味；有地方特色；有独家配方；五花八门。
比如；三文鱼跟鲫鱼；会选择哪一种，答案可能有三个：
1、富人，觉得浙江有钱吃得时档次；吃得时面子，那么肯定是选择三文鱼。
2、穷人，没有太多的要求，吃什么都是随便吃吃就好，在这两者间会选择鲫鱼。
3、中间人，要不是不喜欢吃鱼的；要不就是可吃可不吃得，没有特别的要求。
那么怎么吃才是健康呢？美味的东西健康吗？比如：鱼刺.... 吃什么既健康又美味呢？欢迎大家发表看法，答案最后揭晓