【用声音控制情绪】 ●与人讨论时，如果你大声说话，那么对方也会提高嗓门，以致双方越来越激动，谈话偏离主题。 ●在表达观点时，最好把音量降至平时的一半，并且采用低沉、平稳的语调。这样对方也会受到影响，控制住兴奋的情绪。 ●因为用低声讲话，可以暗示对方必须集中精神才能。

【如何改掉吹牛的习惯】当一个人怕别人看不起你所做的事的时候是最想吹牛的时候，这时你想通过吹牛这种夸大事实的方式，来引起别人对你的重视，而当你说的天花乱坠的时候，引来的往往是讥笑。当你要吹牛时，想想自己如何厌恶别人吹牛，那你就不会做这种蠢事了。

太看重感情的人都这样：1.总有一种被忽视的感觉；2.偶尔会有种想消失的念头；3.不喜欢等待，却总是等待；4.总会把事情想得很长久；5.心事放在心底，有一个自己的世界；6.不喜欢一个人逛街；7.一点点事就胡思乱想；8.自己走路会很快；9.莫名地孤单，无法抗拒的恐惧感。 对吗？

【培养自己的胆识】1、不要常用缺乏自信的词句。2、不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。3、在众人争执不休时，不要没有主见。4、整体氛围低落时，你要乐观、阳光。5、做任何事情都要用心，因为有人在看着你。6、事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

【心理提示】不是别人说你是什么你就是什么。那些恶意的批评与人身攻击，也不会因为你一场痛快的还击而停止，更不值得把人生浪费在这些无休止的攻守之上。不理不睬，是最大的藐视。

【别和谁，过不去】(1)、别和小人过不去，因为他和谁都过不去；(2)、别和社会过不去，因为你会过不去； (3)、别和自己过不去，因为一切都会过去；(4)、别和亲人过不去，因为他们会不让你过去； (5)、别和往事过不去，因为它已经过去；(6)、别和现实过不去，因为你还要过下去。

【不要为难自己】1、做事情千万要三思而后行，不要做出自己承担不起的事情。有些游戏，不是人人都玩的起的，即使看着别人玩的如此出色，你也要反省一下，自己有几斤几两。2、不要试图改变自己去迎合别人，别人也会变。3、上天是公平的，别老是拿自己的短处跟别人的长处比。4、不要委屈自己，生命可贵

【堵车时教你如何放松心情】1、心理暗示法：进行积极的心理暗示，告诉自己心情烦躁是正常的现象。2、目标转移法：可以听听轻快的音乐，看看窗外的风景。3、交流谈心或活动身体。4、体谅别人的感受。最好不要焦急地按喇叭，让别人的烦恼雪上加霜。5、注意不要心不在焉，因为前面的车随时都可能开动。

【爱情心理】爱情如果说最伤人，不是她不爱你，或者你不爱她。而是明明相爱了，她却爱不了你，或者你爱不了她。望着，却不可以拥抱；想着，却不可以拥有；走着，却不可以同步；说着，却不可以对望。哪怕用尽了一生的力气，透支了一辈子的幸运，一直都无法靠近，还要面对一天一天的淡忘。

【恋爱技巧：有情如何才能人终成眷属？】1、随时能联系到彼此；2、经常谈心，让彼此知道对方的想法；3、吵架要发泄出来，不能隔夜；4、互相尊重；5、不要跟异性朋友没完没了的联系；6、不要吝啬你的甜言蜜语；7、态度决定一切；8、两个人吵架，不管是谁的错，必须有人先低头道歉，哄对方。

【如何戒除“长舌妇”心理】1、丰富业余爱好：寻求正常的心理满足是消除背后说人行为的有效方法。2、减少自己的好奇心：要学会以平常之心对待自己遇到的各种小道消息。3、心存仁爱：做人，要学会与人为善，要自觉注意自己的行为举止。4、勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，自尊自爱，提高自身素质。

如果一个人的欲望被别人控制，他就很容易成为被别人操纵的棋子。从这个角度说，孙悟空的厉害在于，它没有任何欲望，没有任何可以被他人操纵的弱点，它连死亡都不存在，连求生的欲望都不需要。这应了中国的一句古话：“无欲则刚。”

【亲情心理】刚好处在这个尴尬的年龄，开始关心爸妈，却不愿说出口；想多陪陪爸妈，却更贪恋坐在电脑前；知道爸妈想和自己说话，却不知道他们的话题要怎么接；看得到爸妈在变老，却仍不耐烦他们的过时。心里时时刻刻在愧疚，却依然带给他们落寞。

【心理禅语】未曾失恋的人，不懂爱情。未曾失意的人，不懂人生。未曾失落的人，不懂珍惜。未曾失利的人，不懂过程。未曾失望的人，不懂理想。未曾失礼的人，不懂尊重。未曾失和的人，不懂友谊。未曾失算的人，不懂息争。未曾失言的人，不懂谨慎。未曾沉浮的人，不懂为政。未曾父母的人，难懂父母。

【行为心理：一位母亲的教女名言】1.不要试图什么都争第一。2.帮助别人，自己也会强大起来。3.学会用真诚的简单，对付虚伪的复杂。4.学校里的考场上可以有59分，人生的考场上决不允许不及格。5.你打个碗，妈妈可以原谅；你要是说谎，绝对不行。6.谦虚诚实和勤奋是摆渡人生从此岸到彼岸的三件法宝。