打坐刚3天，每座一小时左右，我打坐时是想象宇宙能量从头顶灌入，后来这力量变得很有压迫感，从头顶灌入后再灌入两条手臂，手臂就像石头一样，能动，但是就感觉被打上了一层石膏。然后就像被扔进了一片黑暗的空间中，里面什么都没有，这空间好像一会儿无限放大，一会儿缩小，很有压迫感很孤独。这和我小时候常常做的一个梦一模一样，我有点害怕这场景。
昨天再打坐的时候，这情况又出现了。搞得我今天都不太想打坐了。
请问各位师兄，我这是哪儿出问题了呀？