（一） 郝为真（1849—1920，武式太极拳名家）
1.“用意不用力。人身有一部分用力，其用力之部分，则肌肉紧张，盖气血凝聚于其间也。气血凝聚其间，则此间气血不流通矣。用意不用力者，全身松开，不用拙力，意到则气行，气行血活。气血流畅，逐能轻灵变化，圆转自如，又不用力，则气不外浮，血往内运，久习之，收敛入骨。骨髓充实，自得真正内劲。”
----摘自《太极拳十三要义》
2.“一抬手，一动脚，以及各种动作，纯用自然支配天然力，毫不用后天勉强之力。俗谓不用力，又为不用劲。”（但在同一篇文章中谈到攻人发力时，说：“尽量用后天勉强之硬力，而且急烈速快如雷，一往无回，不顾一切危险也。”）
----摘自《郝为真太极拳秘本》
1.“用意不用力。人身有一部分用力，其用力之部分，则肌肉紧张，盖气血凝聚于其间也。气血凝聚其间，则此间气血不流通矣。用意不用力者，全身松开，不用拙力，意到则气行，气行血活。气血流畅，逐能轻灵变化，圆转自如，又不用力，则气不外浮，血往内运，久习之，收敛入骨。骨髓充实，自得真正内劲。”
----摘自《太极拳十三要义》
2.“一抬手，一动脚，以及各种动作，纯用自然支配天然力，毫不用后天勉强之力。俗谓不用力，又为不用劲。”（但在同一篇文章中谈到攻人发力时，说：“尽量用后天勉强之硬力，而且急烈速快如雷，一往无回，不顾一切危险也。”）
----摘自《郝为真太极拳秘本》
