睡多对身体不好,可是我们却改不了。
心理学分析现在人睡懒觉多,可能多是一种逃避压力的选择。它是一种来自内心深处的影响。“如果要追本溯源,就是弗洛伊德的‘本我和超我’的矛盾。简单地说就是理智上的认识却难以控制本能追求舒适的选择。”睡觉前提醒自己一定要按时起来,千万不能睡懒觉,但内心里其实一直在暗示自己,早上起来以后会面对各种压力:工作上总不出成绩;和同事的关系闹僵了怎么办;还有份文案没及时上交等等。
“梦是愿望的达成。”——弗洛伊德
难怪我们现实里难以实现的事情总是在梦里得到满足。
心理学分析现在人睡懒觉多,可能多是一种逃避压力的选择。它是一种来自内心深处的影响。“如果要追本溯源,就是弗洛伊德的‘本我和超我’的矛盾。简单地说就是理智上的认识却难以控制本能追求舒适的选择。”睡觉前提醒自己一定要按时起来,千万不能睡懒觉,但内心里其实一直在暗示自己,早上起来以后会面对各种压力:工作上总不出成绩;和同事的关系闹僵了怎么办;还有份文案没及时上交等等。
“梦是愿望的达成。”——弗洛伊德
难怪我们现实里难以实现的事情总是在梦里得到满足。