如果我们的眼光总是集中在困难、挫折、烦恼和痛苦上，那么我们的心灵就会被一种渗透性的消极因素所左右，我们要善于在黑暗中看到光明，在似乎无望的生活，看到希望的阳光。把困境带来的压力升华为一种力量，引向对已、对人都有利的方向，在获得人生成功的同时，获得积极的心理平衡，收获心灵的幸福。