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贴吧里有啊
6：45 起床（最好早点起床啊~！吃早餐时人少）
7：15 宿舍关门（阿姨阿伯会赶人走哒~）
【早餐】
7：40 开始早读 （至于到教室的时间不同老师安排的不同）
8：10 结束早读
说明：【每节课40分钟，上午四节，下午四节】
08：15---09：55 第一节课
09：05---09：45 第二节课
09：45---10：05 早操
10：10---10：50 第三节课（眼保健操）
11：05---10：45 第四节课
第四节课后……当然是抢饭啦！新生们~冲啊~抢饭呐~~（-.-）
【午餐时间】、【午休】
12：30 前回宿舍（宿舍要锁门，阿姨查房）
13：35 起床（一定要睡觉~否则下午听课效率很低！最佳睡眠时间为半个小时）
13：55 前到教室
14：00---14：40 第五节课
14：50---15：30 第六节课（眼保健操）
15：45---16: 25 第七节课
16: 35---17：15 第八节课
【晚餐时间】、【冲凉】
19：25---20：10 第一节晚修
20：20---21：05 第二节晚修
21：15---22：00 第三节晚修
【回宿舍】
22：20 宿舍锁门~（在这之前要回去！）
22：30 宿舍熄灯~（只是熄宿舍内两盏日光灯&阳台灯！洗手间的灯可以晚点熄~）
熄灯前后阿姨会查一次房，确认人数！23：30阿姨再查一次房，不过只是在外面走廊巡查，检查用灯情况还有纪律！违规会敲门警告~然后扣分！过了24点讲话被抓后果更严重~！巡查是不定时的~刚开学查房频率会很高！后来就正常了~在23：30 上来巡查。！
【注意】
高一刚开始是
上学时间-->星期天晚修前回学校 (进学校需要校牌)
放学时间-->星期五下午16：25分！有东部公交车公司的公交车到校门口（几乎有到龙岗各地的线）~
周一：升国旗 7：30
周二：早锻炼 7：00 内容有：跑步（2圈）或打太极拳（准备体艺节才打）！
周四：晚锻炼！ 17：15 内容有：跑步或打太极
周日：数学考试（有分一小时试卷和两小时试卷）
一小时试卷：（19：05——20：05）
两小时试卷：（19: 00——21：00）
周一：英语晚读 （19：00——19：30）
周二：正常晚修
周三：英语晚读 （19：00——19：30）
周四：正常晚修
6：45 起床（最好早点起床啊~！吃早餐时人少）
7：15 宿舍关门（阿姨阿伯会赶人走哒~）
【早餐】
7：40 开始早读 （至于到教室的时间不同老师安排的不同）
8：10 结束早读
说明：【每节课40分钟，上午四节，下午四节】
08：15---09：55 第一节课
09：05---09：45 第二节课
09：45---10：05 早操
10：10---10：50 第三节课（眼保健操）
11：05---10：45 第四节课
第四节课后……当然是抢饭啦！新生们~冲啊~抢饭呐~~（-.-）
【午餐时间】、【午休】
12：30 前回宿舍（宿舍要锁门，阿姨查房）
13：35 起床（一定要睡觉~否则下午听课效率很低！最佳睡眠时间为半个小时）
13：55 前到教室
14：00---14：40 第五节课
14：50---15：30 第六节课（眼保健操）
15：45---16: 25 第七节课
16: 35---17：15 第八节课
【晚餐时间】、【冲凉】
19：25---20：10 第一节晚修
20：20---21：05 第二节晚修
21：15---22：00 第三节晚修
【回宿舍】
22：20 宿舍锁门~（在这之前要回去！）
22：30 宿舍熄灯~（只是熄宿舍内两盏日光灯&阳台灯！洗手间的灯可以晚点熄~）
熄灯前后阿姨会查一次房，确认人数！23：30阿姨再查一次房，不过只是在外面走廊巡查，检查用灯情况还有纪律！违规会敲门警告~然后扣分！过了24点讲话被抓后果更严重~！巡查是不定时的~刚开学查房频率会很高！后来就正常了~在23：30 上来巡查。！
【注意】
高一刚开始是
上学时间-->星期天晚修前回学校 (进学校需要校牌)
放学时间-->星期五下午16：25分！有东部公交车公司的公交车到校门口（几乎有到龙岗各地的线）~
周一：升国旗 7：30
周二：早锻炼 7：00 内容有：跑步（2圈）或打太极拳（准备体艺节才打）！
周四：晚锻炼！ 17：15 内容有：跑步或打太极
周日：数学考试（有分一小时试卷和两小时试卷）
一小时试卷：（19：05——20：05）
两小时试卷：（19: 00——21：00）
周一：英语晚读 （19：00——19：30）
周二：正常晚修
周三：英语晚读 （19：00——19：30）
周四：正常晚修
