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2015-08-20
学习全能教练培训选择力能
北京全能教练培训吧
北京力能健身学院——“零基础、无门槛”健身教练的黄埔军校,是国家指定零基础培训机构,...
2015-08-20
导师 丁旭
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2015-08-20
导师姜国均
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2015-08-20
导师—潘峰
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2015-08-20
导师李恒敏
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2015-08-20
私人教练证书重要吗?
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近几年,国内出现了考证热,很多体校生都热衷于私人健身教练证书的考取,但是,以目前...
2015-08-20
力能健身学院有哪些老师?
力能健身培训吧
最专业最具影响力的导师团队 导师:李恒敏 世界健康产业形象大使 八届全国冠军和全场...
2015-08-20
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力能健身培训吧
学员入门就签订就业协议,百分百就业,北京力能健身学院与2000多家健身会所都签订了人...
2015-08-20
退役运动员的首选健身教练
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退役运动员的首选健身教练 退役运动员做健身教练好吗?现在健身行业发展的比较不错,...
2015-08-20
柔韧训练
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柔韧性是关节在它的整个运动范围中不受阻力的能力。人们本应具有这种能力,但多数人随...
2015-08-20
你会在锻炼中呼吸吗
北京力能健身教...吧
经常进行力量练习的人,尤其是有一定水平且举得较重的人,有时会体验到在举重过程中或...
2015-08-20
不吃早餐的5大危害
北京力能健身教...吧
1、让你反应迟钝:早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血...
2015-08-20
练习腹肌的要诀
北京力能健身教...吧
上帝创造腹部有两个原因:把上体和下体连接起来并强化你的整个躯干。既然腹部如此重要...
2015-08-20
训练前饮食——权威的建议
北京力能健身教...吧
训练前饮食的最佳选择是复合碳水化合物,摄入时间是训练前2小时左右,从而为训练提供...
2015-08-20
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2015-08-20
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2015-08-20
硬拉的技术动作要领
首都健身教练培训吧
许多人想当然地认为硬拉只靠绝对力量,忽略了技术的重要性。举重训练的经验告诉我,正...
2015-08-20
什么是卧推?
北京力能健身教...吧
卧推是仰卧推举的简称,也叫卧举或卧推举,是发达胸肌最常见也是最有效的方法之一。主...
2015-08-20
力能健身学院7月份的学员毕业了。
北京力能健身教...吧
学员上课的时候 我们毕业了!!!!!!
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