😬😬对于长痘痘的仙女们男神们，卢尔曼博士祛痘膏你们大可放心尝试~ ‼️一份快餐的钱，💞紧急除痘，🎆也能淡化痘印，敲值ing~ ～ 💤所有肤质都能用，姨妈痘、后背痘、敏感度肌、孕妇也可以使用的哦。 ～ 采用温和配方，能做到温和不伤肤的祛痘，祛痘无负担，🍀添加多重植萃成分，根据痘痘的形成原因，多靶点应对痘痘。🤗 ～ 使用方法： 不用卸妆，可以直接点涂使用， 随身携带，白天晚上皆可用。 🌟建议正在长痘的你，趁开学特惠

学生党如何正确洗脸，从这款洗面奶入手吧 安利给敏感肌的你， 卢尔曼博士&通灵妃联名款洗面奶 温和清洁不伤肤 为你干净的脸保驾护航哦 一支才50多 ~ 一支解决多种肌肤问题 控油清洁 疏通毛孔 洗后不紧绷 保湿补水 ~ 它里面有氨基酸成分！ 比一般洗面奶更安全且有效 加上多种植物成分，质地清香水润，温和呵护 清洁与保湿同步，让肌肤一直“鲜” 另外还有马齿苋成分 可以修护肌肤屏障 温和舒缓 关键不含酒精ci素香精等有害成分 敏感肌赶紧

各位帅哥美女们，开学季来了哟！ 过年期间，您是否经常熬夜吃夜宵？ 您是否经常大鱼大肉？ 您是否无辣不欢？ ...... 如此无节制的生活，相信给您带来了青春痘和熬夜痘的双重烦恼了吧。 试问，你的小脸蛋还好吗？ 铛铛~ ～ 你的小脸蛋 需要一套拯救痘肌方案 【通灵妃祛痘三件套】原价159元，现只需99元 活动时间：2.23-2.28 ～ 💧温和洁面 氨基酸平衡洁面乳100ml 💤深层洁净 从洁面开始 💤净化痘肌，疏通毛孔 💤抑制油光，深层清洁 ～ 💦舒缓水

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由于过多的皮脂与污垢混合形成粉刺后，堵塞了毛孔，这是痘痘的初期阶段，在它小的时候不消灭掉，等到再发展成丘疹，脓包时，就容易留下毛孔粗大、痘印、痘坑等肌肤问题，所以，别拿粉刺不当痘，真心玩不起呀~#

长了痘痘，尤其是还在发炎的状态时，很多人会拼命清洁，拼命去角质，感觉这样痘痘就能消肿扁平。但其实这样刺激痘痘区域只能让问题更加严重。事实上痘痘因为是发炎肌肤，也和敏感肌一样需要温柔对待。使用温和的清洁产品，化妆棉也尽量用纯棉的，且要由擦拭涂抹改为拍打。

[太开心]何为玻尿酸？ 玻尿酸，又称透明质酸，它是目前自然界中被发现保湿型最好的物质，故也称为理想的天然保湿因子，一般说，2%的纯透明质酸水溶液能够牢固地保持98%的水分。目前玻尿酸广泛应用在护肤品中。 [爱你]玻尿酸的功效 1.保持皮肤弹性 使用玻尿酸成分的护肤品，会使得皮肤内部都保持水润的状态，最终是可以增强皮肤的弹性和光泽。 2.补水锁水 这是玻尿酸主打的功效，它能够大量锁住水分，让皮肤长期保持一个水润的状态。 3.缓

肌肤缺水5大信号，提醒你真的该补水了 💧皮肤长脂肪粒 💧皮肤越来越粗糙 💧肌肤爆痘细纹增多 💧皮肤暗淡无光 💧皮肤敏感且易痒 #卢尔曼博士#

何为氨基酸？ 一、认识氨基酸 1.氨基酸是蛋白质的组成部分，而蛋白质是肌肉，腺体，器官，肌腱等组成部分，这也说明了氨基酸的地位是非常重要的。 a.必须氨基酸：有些氨基酸肝脏没办法自己合成，必需从食物中摄取。 b.非必需氨基酸：可在人体肝脏内由其它的氨基酸转换而成，成为非必须氨基酸。 2.氨基酸是人体的天然保湿因子，可以吸水，细胞中间存在许多氨基酸，用来锁住水分，有点像甘油或者透明质酸的作用。所以很多产品会加入氨基

何为水杨酸？ 水杨酸是一种脂溶性的有机酸，存在于自然界的柳树皮、白珠树叶及甜桦树之中。它对于人体皮肤的毛囊很好的清理作用，同时还可以把表皮细胞中的不正常成份清理掉，可以起到杀死表皮细菌的作用，对于因毛囊病变和细菌感染而出现的青春痘和黑头症状不错的治疗功效。 水杨酸的功效？ 1、清理肌肤老废角质 水杨酸可以快速分解皮肤表层多余油脂，并对毛孔进行深层清理，所以经常使用可以防止皮肤表层毒素堆积、滋养皮肤。 2、

何为果酸？ 顾名思义，“果酸”是来自于水果的酸，比如常用的柠檬酸、杏仁酸和乙醇酸。由于果酸相对分子量小，水溶性和渗透力强，作用安全，易穿透角质层被皮肤吸收，促进表皮细胞的新陈代谢剂真皮胶原合成，改善毛孔粗大，消除皮肤皱纹，保持皮肤湿润，对抗皮肤老化，在医疗美容中使用最为广泛。 果酸有哪些护肤功效？ 1、去除角质 减少角质细胞间的粘附，促使角质层脱落，使皮肤变得细腻、光滑；疏通毛囊口，顺利排出皮脂，预防堵

寡肽-1是什么？ 作为唯一获得诺贝尔奖肯定的化妆品成分，寡肽-1被美容界誉为“美丽因子”。它对我们的肌肤有何功效？下面让我们来简单看下： 1、养肤——修复、营养 对于受损皮肤、敏感皮肤、创伤皮肤具有良好的修复、护理作用。 2、祛皱、抗衰 使皮肤组织的平均年龄降低；促进胶原及胶原酶合成，分泌胶原物质、透明质酸和糖蛋白，滋润皮肤，增强皮肤弹性，减少皮肤皱纹和防止皮肤衰老。 3、美白、祛斑 减轻皮肤色素的沉着，这样就可以

何为烟酰胺？ 🙌从化学角度来看，烟酰胺又叫做尼克酰胺或者维生素B3，是烟酸的酰胺化合物，同时它也是辅酶I和辅酶II的等多种辅酶的组成部分，如果缺乏了烟酰胺就会影响肌肤细胞的正常呼吸和代谢，从而会进一步引发各种皮肤病。在临床医学上我们可以发现烟酰胺也经常被用来预防和治疗皮肤病，而现在的护肤品中更是经常看到它的身影。 烟酰胺之所以成为护肤界的明星成分🌝，主要是因为它的护肤作用有很多。那么，到底烟酰胺的作用有哪

它是天然存在于皮肤里的脂质之中，对支持肌肤屏障和保持水分起到至关重要的作用。❤️❤️没有神经酰胺，肌肤会变得干燥，发痒甚至发炎。 🐶神经酰胺有哪些护肤成分 👍🏿增加保湿锁水 👍🏿修护皮肤屏障 👍🏿改善皮肤弹性 👍🏿减少细纹形成 👀神经酰胺能够长期使用吗？ 🌝神经酰胺是可以长期使用的。神经酰胺是一种比较温和的护肤产品，不会对皮肤造成刺激，所以使用之后维持效果的时间不会很长，需要坚持使用，才能保持皮肤年

很多人认为青春痘会自愈，只要青春期过了就会消失，这是错误的。因为青春痘多与饮食不当，压力，体内内分泌失调有关，所以只有12%的患者可自愈而88%的会反复发作，甚至很多人因对其认知不清而延误了最佳治疗时机，使从粉刺发展为中度至重度痤疮，所以亲们可要多多注意！

针对年轻人研发的青春版护肤品套装通灵妃联名款 “氨基酸平衡洁面乳” “净颜焕肤爽肤水” “焕肤祛痘精华” 完美的配齐了年轻人的护肤基本用品。#卢尔曼博士#

不要等到后悔了才学会珍惜， 不要等到爆痘了才开始重视， 也许平时趁早护肤，就能得到更好的自己。 #卢尔曼博士##祛痘小贴士#

清洁不到位？ 肌肤问题频发？ 敏感肌? 粗糙油光? 干燥紧绷? 自由基? 毛孔粗大? 黑头痘痘? 这些问题是否一直困扰着你们呢？ 此时选择合适的护肤品是非常关键的！

#祛痘小贴士# 痘痘肌为什么要少吃甜食？ 因为含有高热量、高糖分的食物，被吃进体内之后，就会让皮脂腺分泌更加的旺盛，面部的甘油三酯会更加的多，而痤疮丙酸杆菌非常喜欢这种环境，就会滋生更多的痤疮丙酸杆菌。 因此，痘痘的症状也会越来越严重，建议在长痘痘期间尽量饮食清淡一些。

由于青少年的肌肤自我代谢、修复能力强、皮肤自身营养够等特点，切记不要过度护肤，只需简单做好基础护肤即可。 清洁—保湿—防晒，这是除了特殊皮肤治疗外，这个年龄段基本的护肤模式，可以说每一步都非常重要。 [本期互动] 第一次使用洁面乳或爽肤水， 你遇到了哪些“囧事”？ 欢迎留言交流~

#脸上长痘是因为熬夜吗# 脸上有痘真的挺烦的，这也是大多数年轻人经常遇到的皮肤问题。首先得明确长痘与熬夜有一定的关系，尤其表现为熬夜看球赛、熬夜看动漫等，使得身体的内分泌失调，导致皮脂分泌过多，于是痘痘自然就出来了。其实，青少年的雄性激素水平增高，造成皮脂分泌过多，也就产生了痘痘。由此可见，痘痘主要是因为皮脂分泌过多。另外，细菌感染、毛囊角化异常等也是长痘的原因。 当然，长痘也是一种皮肤病，生病了一定

1.微信 2.微博 3.小红书 4.抖音 5.知乎 6.豆瓣 7.bilibili 8.其他 欢迎大家留言回复，谢谢~

一看是一款爽肤水，不知效果如何？ 用过的，说下

夏天为何是祛痘的好时机？ 正因为夏天人们的皮肤油脂分泌较为旺盛，各种肌肤问题便会接踵而来，如长痘痘，毛孔变粗大，黑头色斑加重等。其中，痘痘的出现真的让人非常苦恼，那么夏天如何才能更好防治痘痘？ 1.清洁皮肤得正确 抗痘痘，从清洁皮肤开始。但也不能过于频繁洗脸，一般一天2次即可。最好选择温和的洁面乳，有助于控油抑痘没，还能保持清爽。 2.防晒也要做到位 紫外线也会到时皮肤长痘痘，也容易让痘痕难以消退，所以平日注

很多年轻人喜欢熬夜看动漫，谁知隔天就发现脸上涨了痘痘，瞬间没有了好心情。那么为何一熬夜便会长痘痘呢？ 1.熬夜上火了 因为夜里12点到2点之间，是身体排出毒素的关键时间，如果无法深度睡眠便无法顺利排出来，而导致肝热，痘痘也就出来了。 2.皮脂分泌旺盛 熬夜易长痘的人群大多数是油性肌肤，而他们熬夜较容易分泌更多的皮脂，便会使得皮肤毛孔形成粉刺。 3.内分泌失调 熬夜容易导致内分泌失调，便会促使皮脂分泌活跃、增多，最终就

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粽子是可以吃的，因为粽子不是发物，不让导致炎症加重。但还是要少吃辛辣刺激性的食物和海鲜，这对痘痘很不好，而且脸上的痘痘尽量不要用手挤容易感染的。

注意吃鸭蛋是不会导致痘痘，不过也不要多吃，每天吃一个就好。因为长痘痘是跟皮脂腺分泌旺盛有关系。平时建议多喝水，尽量少吃高脂肪性食物，以及严禁辛辣刺激食物。

因为不同爽肤水有不同的功效，所以得根据个人的需求来选择合适的爽肤水。 1.油性皮肤 由于油性皮肤的人，其脸上油脂分泌过旺盛，所以容易长痘痘。这个时候就需要一款能够收敛毛孔，抑制痘痘的清爽型的爽肤水。 2.干性皮肤 干性皮肤的女生主要就是因为皮肤缺水，摸起来使整个皮肤看上去非常的粗糙，而且肤色很暗沉。所以需要选择一款补水效果好一点的爽肤水。 3.敏感性皮肤 对于敏感性皮肤的人来说，使用爽肤水更应该谨慎一些。如果一旦

如何避免长痘？ 想要解决皮肤长痘的问题，还得从调节皮肤状态做起，在此期间我们不能吃过于辛辣的食物，不喝酒、不喝浓茶。与此同时，使用天然补水的护肤产品，正确选择化妆品，做好日常补水护理工作即可。

毛孔粗大怎么办？ 1.定期去除角质 肌肤每天都会进行新陈代谢，当代谢出来的老化角质积聚越多时，就会使肌肤变的粗糙、毛孔变的粗大，肌肤开始变得暗沉、干燥。 2.保持脸部的清洁 选择适合自己肤质的洁面产品，早晚用洁面乳来洗脸，这样既可以保证面部肌肤的洁净，又能达到疏通毛孔的效果。 3.用收敛水作紧急冰敷 取适量的化妆棉以及具有收敛作用的化妆水，先将化妆水放入冰箱冰镇20分钟左右，然后再把化妆棉蘸湿，敷在毛孔粗大的地方。

长痘的原因有很多，但有人说喝牛奶长痘痘，是真的吗？有研究表明，喝牛奶是会加速粉刺的产生，所以，如果你长痘痘了，建议还是不要喝牛奶，等待痘痘痊愈后再喝，这样才能让痘痘在最短的时间内好。

男人需要祛痘吗？ 其实，祛痘是不分男女的。那么，男人祛痘需要注意哪些事项？ 1.保持双手干净 脸部清洁前要先洗净双手，使用中性或微碱性的洗手液清洁手心手背，然后才能用洁面产品清洁面部。 2.正确洗脸 很多男士护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下，或者用肥皂来洗脸，以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污。最好使用市面上专门针对男士皮肤的洗面产品，并且选择轻柔质地的毛巾进行擦拭，降低对于皮肤的损害。 3.痘痘不要挤 男人们往

夏天祛痘好不好？ 其实，祛痘是每季都应该进行的。如果要分个好与坏的话，只能说冬季长痘的机会比较多，毕竟冬天吃火锅概率较高，也因为摄入过多的辣椒，所以长痘的可能性大。平时要注意饮食保持平衡营养摄入均衡，吃过辛辣的食物后要多喝水，喝些下火的茶如菊花，金银花帮助下火。

1.不要用手撑脸。很多时候我们的一个动作都会影响我们肌肤的美观，如果用手掌长时间地进行托腮撑脸的话，容易让我们的肌肤产生皱纹， 所以说护肤还得从细节做起。 2. 面膜敷脸要注意。在使用面膜的时候，一般是不超过15分钟的，因为面膜的使用时间长了会让我们肌肤变的更加差劲。 3.营养补充。有了水还是不够的，还是得多补充营养的，比如很多的微量元素都是通过食物来获取的， 因为这么微量元素和矿物质都是对于肌肤有很好的保护功效

排毒祛痘最好吃一些口味淡解毒的食物，例如可以吃黄豆及其西红柿等食材，这种食物带有比较多的甲基纤维素，针对推动胃肠消化吸收及其身体排毒是有协助的。 1、黄豆 黄豆带有很多有益于细胞生长的维生素E，不但能抑止皮肤衰老，更能避免 色素沉着于皮肤。 2、苋菜 苋菜带有较多的膳食纤维，能推动肠胃肠蠕动，可合理防止习惯性便秘和直肠癌。苋菜含有维生素D，多吃不但能美容护肤、清目和润肺止咳，还能减少患风寒感冒、寒喘等病症的发

祛痘期间可以吃辣椒吗？ 很多人都会觉得自己长痘痘是吃太多辣椒上火导致的，所以他们一般看到自己脸上有痘痘就会远离吃辣椒，那么这个道理究竟是不是真的？ 其实，对于长痘痘而言，只要是刺激性的食物在某种程度上是会影响人的皮肤状态，所以如果你自己吃了辣椒没有什么不适感，还是可以吃的，但建议尽量少吃一点为好吧。

夏天清火祛痘吃什么水果好？ 夏天天气炎热、很容易肝火旺，肝火旺就容易长痘痘。上火长痘痘，多吃新鲜水果是个不错的选择。下面，请看，夏天清火祛痘吃什么水果？ 1.荸荠 荸荠的性味甘、微寒，具有温中益气、清热开胃的功效，可改善因肝火上升而引起长痘。 2.柠檬 柠檬含有大量的维生素C，是美化皮肤的重要营养元素，具有养肝降火之用。 3.梨子 梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功效，非常好的清火利尿的效果。