一直想为何钧写点什么，可是越是斟酌越是难写，写下了若干段落却难以成文。唯其珍重，所以如此吧。索性，随性而写吧。 知道何钧，喜欢何钧可能比这里所有的人都晚，因为是看的重播。幸福之处在于无需等待，而且这么多同学已经把边边角角能找到的资料都找了来；不幸之处在于无法细水长流，我知道以后再得到他的消息，见到他的身影都不会那么轻易。 其实第一眼见到何钧感觉就蛮好的，虽然他冷着一张脸，但很符合当时的身份，而且

&# 25105;&# 20204;&# 27704;&# 36828;&# 29233;大当家 复制上面这些代码,把相互间的空格全去掉,按"发表帖子"后就可以看到惊人的了!

前言： 荷者，花之君子也。说到荷与君子，我都不能不想起你。 还记得周敦颐的《爱莲说》吗？中通外直，不蔓不枝，可远观而不可亵玩焉……

这些照片是从艾伦的博客找的.

首先谢谢大家的厚爱......从心里感谢大家的支持和关心，无论大家是否见过你们都是我的朋友。由于我的工作还在继续，我要为接下来的工作做准备，需要思考一下接下来的生活。巍巍告诉我了大家的心愿。我很开心大家这样支持我。不过现在我想先完成好我的工作。我想有一天我会和大家去做一些有意义的事，不仅仅是见个面。最后还是要谢谢大家。我会常来的。各位保重。也谢谢三位吧主。

http://www.benbu.net/long/moji.jsp?unid=10745 这个视频里的大当家更精神了. 大概是因为龙传结束了,他也轻松许多了吧~~ 大家好好看看啊

不站在训练场上，他们两个人是那么的亲切。就像邻家的大哥哥一样，希望今后能看到他们更多的笑容，比赛虽然结束了但是他们的一言一行都无法让我们忘记……好想哭

感谢师傅的冒死偷拍，太伟大了。大家要好好珍惜呀

下面我来说一下贴吧和群里的一些问题（开会前领导都会咳嗽一会哈哈 咳咳，注意了，哎那个谁不许睡觉） 1 贴吧的管理 幽幽（幽灵）已经在申请吧主相信很快就会成为吧主 他会和我一起来为大家服务，我们会接好泡泡的班，全心全意为贴吧服务，而微微就可能会比较忙了，但也感谢她~~我已经发了贴吧发帖子的规定，望每一位亲们都能遵守，谢啦，贴吧的一切都是靠大家。我们能够坚持一起走到现在很不容易，真的。 2 Q群 群里也在不断的加入新

大家注意 以后发帖子 要戴帽子---【大当家】 大家可以从其他帖子上复制过来，有时候大家发帖子的时侯会忘记带帽子 ps:也包括我自己。但是为了贴吧希望日后在发帖时候注意，要戴帽子，这样贴吧不会显得很乱，望大家都能遵守这个规定，我相信这不是一个困难的问题，只要注意就好，大家都是为了贴吧在努力，以前的帖子也不能再更了，以后如果没有戴帽子的同学可要提出批评了。 用老何的口头禅：我都说了一万次了 还是那句话 都给我带帽子

先把想到的搬到这里来。 喜欢何均 龙的传人真人秀自选拔赛以来，一直关注着。各路豪杰、怀揣动作演员梦想的动作爱好者一路过关斩将，杀入16强，至昨晚的八强。 性格各异的选手状态万千：轻松喜庆的杨政、老成沉稳的闫炎龙、怪异率真的涂圣龙还有酷酷的延桀等等。看着他们一步步的成长，说不上日新月异，但每周也都有令人惊喜的变化，汗水没有白流。 所有进步的后面，离不开评委的点播、老师的传授及各项幕后工作者的辛苦付

听他的故事，看他的人，细细品味，总会给人一种沧桑感、成熟感，虽然他很年轻。也许是武行这个特殊的行当让他耗尽心血去努力学习、摔倒了爬起来，再摔倒了再爬起来，没有放弃，没有言败。这样的人让人敬佩，让人爱戴。他正是我们心目中追求的英雄形象：高大，帅气，硬朗，坚强，执著，稳重......。我想无论他身边的亲人还是朋友还是支持他的Fans们都能清晰地感受到他的好、他的魅力。 今天的何钧在成家班作指导，明天的何钧也许就拥有

一楼喂度度吃夜宵~~百度吃饱点啊~别吃我帖子！！

先跟大家说声对不起，一直以来答应要画一张，但是一直拖到现在，给大家鞠躬道歉了…… 这张画是用粉笔画的，用数码相机照出来的颜色没有原来的颜色鲜亮，而且面部照出来有点变形了，对不起了……实际的颜色很鲜亮。 希望大家多多批评指正，我下回会改进的。

大家在安装健身器材~~看见大当家了没？？？呵呵

助理指导 终极忍者 (2005) 神话 (2005) 宝贝计划 (2006) 男儿本色 (2007) 演员 功夫 (2004) 新警察故事 (2004) 神话 (2005) 宝贝计划 (2006)

▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂〖来自杨政吧〗▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ ┊ ┊　 　　　 ┊ ┊　　　 　 　　　　　┊ ┊　 　　　 ┊ ┊　　　 ┊ ┊ 欢迎咣瀶 ┊ ┊　　 　　 端　　　　　┊ ┊ 欢迎咣瀶 ┊ ┊　　　 ┊ ┊　　　　　┊ ┊　　　 　 午　　　　　┊ ┊　　　　　┊ ┊　　　 ┊ミ ★　 　 ★ ミ┊　 　 节　　　　　┊ミ ★　 　 ★ ミ┊　　　　 ┊　　　　　　　　┊　　　 　 快　　　　　┊　　　　　　　　┊　　　　

感谢乐希小朋友挖到的图~~感谢大哥的WEB~~~

大家都快乐哦~~~多吃粽子 哈哈~~~

U’R NOT ALONE 东方天际渲染新的灿烂 夜空再次被繁星点亮 FROM DAY TO NIGHT FROM DAWN TO DARK 我们世界中的五彩缤纷 是否在你的世界中同样色彩斑斓 剪接室中疲倦的身影 监视器前专注的面庞 那一笑而过的伤痛和未曾见过的汗水 无声无息 开出安静的花朵，绽放 铮铮铁骨，不苟言笑，是你的英雄侠骨 转身拭去泪水的背影，是不为人知的柔情 冰山中的火种 你选择用坚韧担负梦想的重量 默默无闻的付出 隐忍的倔强 奔跑在梦想的征途上 再次

嘿嘿 找到不少 都贴上来。本来早就弄完了，可是不小心把网页关了，只好重新来···· http://long.btv.com.cn/long/2008-03/19/content_289032.htm?1538998550=3588530053 何均解说“龙的传人”武打动作训练特点 教练不厌其烦地一遍一遍向女选手们介绍动作要点，非常地认真。 http://www.boombot.net.cn/long2/moji.jsp?unid=10151 被何均踢飞～ http://v58.mvideo.baidu.com/video/882631efc81f8669e5d88517 胡铭武受何均老师表扬_胡铭武吧_百度贴吧 http://v42.mvideo.baidu.com/video/b07f69d28346069eae019517

哈哈 第52秒有大当家，身手很敏捷呀 系了个红丝巾，不错，有点海盗的风格 哈哈哈，赶紧把地址贴上 http://www.openv.com/play/tvprogramme_20080531_6299756_0.html

1：http://long.btv.com.cn/long/2008-05/14/content_310079.htm?1269121557=967876229

1：http://long.btv.com.cn/long/2008-05/05/content_304819.htm?3148235285=967876229

1：http://long.btv.com.cn/long/2008-04/29/content_303155.htm?4205265429=967876229

1：http://long.btv.com.cn/long/2008-04/22/content_301302.htm?2561098261=967876229

1：http://long.btv.com.cn/long/2008-04/16/content_298912.htm?1218920981=967876229

我们与你相识那么偶然 我们对你的爱那么简单 你的微笑是我们的期待 你的真诚是我们的信赖 虽然我们曾经不相识 虽然我们曾经不相知 但是爱是最美的一条线 将我们与你紧密的相连 未来路漫漫 可能还有很多风雨艰难 但是我们的爱 会是你永远停靠的港湾 这里有温暖 这里有依赖 希望你能明白我们和你一样的 都是那么的简单

http://www.openv.com/play/newvspace.swf?pid=tvprogramme_20080503_6246245

一路有你 忙忙碌碌的人生，有人活着，有人生活着；有人为他人而活，有人为自己而活。 停下来，回头望，有没有让你无法忘却的记忆；左右看，有没有理解你的人相伴？ 在贴吧里，我们为了支持同一个人而相聚、结识。不需要很多话语，不需要太多介意，只需心有灵犀，共同享受忧伤与欢喜。 我知道这两天大家忧伤了，不过既然支持何钧，就应该理解他。他毕竟不是个艺人…… ，他有他的工作，有他的生活。很现实的说，我们无法进入

这周五，我把大家对大当家的祝福，亲自送到了何钧的手里，何钧看过后，让我转告大家：非常感谢大家对他的关心与喜爱，非常非常感谢大家。何钧特别强调，当他累得时候，在贴吧上看到大家的留言，非常感动。可能以前他根本就不知道贴吧是什麽，现在突然多了这麽多喜欢他的人，让他很不习惯，希望大家多给他一点空间。 “仰望天空的泡泡，是最美的”，为什麽我要这样说呢？因为，通过这次和何钧的聊天，我了解到，何钧是一个非常喜欢

http://www.openv.com/play/tvprogramme_20080510_6259673_0.html 能看见他的镜头真不容易，大家一起分享~~~

各位筒子们，用大家最虔诚的心灵抒写下最诚挚的祝福吧： 中国加油！！！四川加油！！！大家加油！！！ WE'LL NEVER WALK ALONE!!!

大家好，谢谢大家对我的关注，此时此刻我希望大家把目光聚集到四川灾区，看看我门能做点什么？一切来的太突然了，做为四川人我感谢所有伸出援助之手的人，也感谢准备伸出援助之手的人们，也感谢关注着灾情的人们。我很愧疚，我没办法回到四川尽一分力，就算是给灾区的老百姓倒杯水喂一口饭。。。。我很想回家，我想回家尽一份力。

这张照片是钧哥亲自上镇拍摄选手跳车时的照片,在很多特级动作电影中我们看到的很多惊险\刺激的镜头,都是摄像老师这样拍摄出来的,所以,在很多特级动作电影的拍摄中,往往最辛苦\最危险的是摄像老师!

谁有<成龙亲临真人秀启动仪式发布会现场>视频啊???....就是何钧和ALAN从空中飞下来把幕拉开那段太想看了......忽忽 ,,,有的告诉偶昂...

~~~你好呀，，饭已ok 下楼咪嘻了

这是一期电视先锋榜--5.1龙的传人特别节目，里面有前四期比赛精彩汇总，有不少大当家镜头滴~~~主要在其中还会穿插一些他的单独采访，给选手的一些点评之类的，打开下面的网址，片断都是几分钟几分钟的，一段接一段的，需要大家耐心观看哦。 http://www.openv.com/play/tvprogramme_20080501_6242545_0.html

送图

钧哥要对所有一直以来支持和理解他的朋友们,真诚的说声"谢谢!",他会继续努力,也请大家放心,他一定会照顾好自己,也希望所有的朋友们能天天快乐!

http://www.openv.com/play/tvprogramme_20080501_6242896_0.html http://www.openv.com/play/tvprogramme_20080501_6242888_0.html http://www.openv.com/play/tvprogramme_20080501_6242828_0.html http://www.openv.com/play/tvprogramme_20080425_6166320_0.html

贴不上来，就去这个地址看吧。 看到最后还挺感动的，嗯，闫幸龙人还挺不错的 http://you.video.sina.com.cn/m/1238154290