近视戴眼镜的认识误区（一）戴眼镜不能解决近视！只会让镜片越来越厚，度数越来越高！ 近视目前还没有一种万全的办法可以根治，戴眼镜是一种传统的，被大众广泛接受的方法，但是我们必须认清的一个事实是：近视了戴眼镜是一种没办法的办法，配镜的作用等于就是给眼睛配了一副拐杖，借助这副“拐杖”，帮助我们提高视力，帮助我们看清物体，解决我们工作、生活、学习中看不清物体的困难。但是，它既不能把近视“调理”成正视，也不

子春生草本雾化护眼可以治疗近视吗？

“眼镜店推荐野品牌镜片？没关系，品质过关就行。”那么请问吧主，明月镜片质检过关吗？你之前喷明月是垃圾，现在又说镜片品质过关就行，意思是说明月镜片不过关，然后小厂销量甚微的野片质量比明月强？ 这么强的技术团队不去大厂，专门在小厂为你服务，你一年能走多少量，你给了人家多少钱？

左眼轴位30,右眼轴位140.

我也是没办法了，眼镜吧现在已经彻底烂了，只能看看吧友们能不能一起把“新眼镜吧”盘活，由于眼镜吧吧主在后台有人脉关系，所以我不会竞选新眼镜吧吧主，我会以普通吧友的身份尽力给大家大家答疑解惑。感谢大家的支持。

在朋友圈看到了这位妈妈的分享，同时也看到了她分享的眼科诊所公众号文章https://mp.weixin.qq.com/s/8OVgxQj1VCjYDgm7QDSdrQ，里面列列举了好几个数据都有回退的趋势。很是心动，自己小孩现在12岁了，戴了3年眼镜，一直涨，想要多点信心！

近视乐眼药水：调节视力，用于治疗青少年假性近视以及连续近距离视力所致的眼疲劳

眼睛是人体能量消耗最大的器官，每天超超负荷用眼，眼睛一定会发出“抗议”，仅靠休息，肯定是远远不够#护眼爱眼#缓解眼疲劳 绿色中药植物萃取中药液输送足够的营养蠕养气血十纯“分筋术”中医视力调理，从源头入手，从本质入手，100%安全有效的让眼睛更清晰，更明亮，更舒服!#记录真实生活 #近视防控#缓解眼睛疲劳的方法

1984年中国出版的《体育词典》认为，体能是人体各器官系统机能在体育活动中表现出来的能力。 体能包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏。 体能属于体育运动行业的能力指标，天经地义必须通过科学努力的体育锻炼才能在安全、健康的前提下逐步提高，中断锻炼又会慢慢降低到原先水平，具有典型的“用进废退”的特性----能进能退、能上能下、能强能弱，这正是“体能强弱变化互为可逆”的规律、铁证和常识。 眼睛是人体的器官，是人体的组成部

用体育运动的思路和手段来对付近视，天下就没有难逆转、康复的近视（原创） ----- 周祥民 ------ 巴黎奥运会已过去一个多月了，我们用体育运动的思路和常识来剖析人眼裸眼视力的变化，就可一针见血地戳穿“裸眼视力不能提高、近视不可逆不可康复”的谎言谬论。 1984年我国出版的《体育词典》认为，体能是人体各器官系统机能在体育活动中表现出来的能力。 所有的体能只有通过科学努力的体育锻炼才能在安全、健康的前提下逐步提高，中断锻炼

从事中医眼科临床工作40余年的眼科主任力挺“强制性视远训练法”：很有用----贵在坚持、眯眼视远不会造成散光 ！ 实践出真知，实干出成果 ！

不是眯眼导致散光，更不是眯眼视远导致散光，而是你有散光看东西不清楚，所以才眯眼（原创） ----- 周祥民 ----- 1、由于人眼眼球的形状及角膜的平滑度不可能完美无缺，所以，所有的人都有散光，只是程度不同而已；再则，有些人特别是裸眼视力差的大多有重影及飞蚊症，只是视力差且不太注意而不怎么感觉得到，进行强制性视远练习后，随着视力的提高或注意力的集中就容易发现重影或散光，而经常看天空的白云和远处的白墙等衬托就很容易发

世上错误失败的方法千千万，科学成功的方法有时往往只有一种。失败的方法无力否定成功的方法也无法阻止成功的结果------这就是有什么样的因必有什么样的果。 比如：世上母鸡能产鸡蛋，世上也只有母鸡才能产鸡蛋~~~这是任何力量都无法否认的事实！说“世上没法产鸡蛋”的肯定是骗子。说“除母鸡外，公鸡、鸭、鹅、猪、狗、牛、羊、黄鼠狼等都能产鸡蛋”的也是骗子。 世上能不能产鸡蛋，完全由母鸡说了算！

以“医疗手段无法治愈近视”为由来否定“近视可逆转康复”是毫无说服力的耍流氓 行为！ 不同行业解决不同领域的问题叫“术业专攻”，不同物种产生不同“果实”叫“种瓜得瓜种豆得豆”~~~这就是上天早已安排好的规律天理。 眼科专家、眼科医生在卫生医疗行业的身份是医生，在眼镜行业的身份是不折不扣的“眼镜商”。 1984年中国出版的《体育词典》认为，体能是人体各器官系统机能在体育活动中表现出来的能力。体能属于体育运动行业的能

近视领域再现“刻舟求剑”的寓言故事（原创） ----- 周祥民 ----- 眼视光学、眼科屈光学等眼镜学说对“远点”的定义和论述：眼睛在完全休息时，所能看清楚（物体）的最远距离称远点。为了能看清楚远处物体，睫状肌要松弛，此时眼的屈光力最小。远点距离的倒数为静态屈光度。正视眼的远点在无限远。近视眼的远点在眼前的有限远以内。如为近视300度，远点在33厘米。 裸眼能看到多远（远点）是由目标大小（即在人眼中构成的视角）、光亮程度

把近视眼轴的畸形变长比喻成“人体长高”实在是没有可比性的瞎扯（原创） ----- 周祥民 ----- 有一种不入流的“近视不可逆”观点认为“如同孩子个子长高了就不会变矮一样，眼轴变长了之后没办法变短。因此一旦近视，眼轴长度是无法逆转的。” 这个说法很荒谬。 第一、两者根本没有可比性。小孩身体会长高适用于所有小孩的成长规律-----所有小孩都会长大长高，但不是所有的小孩都会得近视、眼轴都会畸形变长。非洲马赛人的小孩和蒙古牧民的

用力调节的视远锻炼是提高裸眼视力、逆转康复近视的唯一途径和康庄大道（原创） ----- 周祥民 ----- 如果把下雨权交给卖伞的人，雨就会停不下来；把人的生死大权交给棺材店老板，别人就会没活路；把康复近视的权利交给眼镜商，裸眼视力就会不能提高、近视就会不可逆不可康复。 一、成功一定有方法 人在自然界中的各种能力都是极其有限、极其渺小的，通过科学努力地学习、锻炼可以逐步提高。像我们的体能，如跳远、跳高、举重、跑步、游

盲信眼镜商是“防治近视的权威”，才是导致近视泛滥成灾的根源（原创） ------ 周祥民 ------ 如果把下雨权交给卖伞的人，雨就会停不下来；把解决驼背问题的权力交给拐杖商，驼背就会无法逆转无法康复；把提高裸眼视力、逆转康复近视的权力交给眼镜商，裸眼视力就会无法提高、近视就会不可逆不可康复 。 行业有行业的利益就有行业的“认知”和规则。 我们的腰杆，天生既能用力向前弯也可以用力向后弯，就是为了保证腰杆受用力平衡的健康

很多人反对的“眯眼视远等调节动作”恰恰是“力克近视”的法宝（原创） ------ 周祥民 ------ 几乎所有的近视眼都是眯眼看得更远更清（几乎所有的“正视眼”都是瞪眼看得更远更清），也就是说：近视眼几乎只有眯眼调节视远才能快速地提高裸眼视力。首先通过眯眼等视远调节来牵拉眼肌、眼韧带，提高它们的弹性，进而提高调节机能和调节幅度来提高调节视力。眼睛只有通过调节视力的提高才能带动非调节视力的提高。另外，在眯眼、瞪眼、眨

我高度近视，去验光是700度，医生拍了眼底，我不清楚怎么样

300度近视裸眼只能看到眼前0.33m的目标 ~ 难道天上的太阳就看不到了吗

用力调节的“强制性视远训练法”是打造完美视力的利器 （原创） ------周祥民------ 用力调节的“强制性视远训练法”不仅可以康复小孩的近视，一样可以康复成年人、老年人的近视。 只要眼底没问题又无其他眼疾、眼外伤，认真坚持强制性视远锻炼，从低度近视、中度近视、高度近视到超高度的近视，逆转康复效果都挺不错 。 本方法不但可以提高裸眼视力、逆转康复近视甚至还能练出超强的裸眼视力-----具有典型的 “运动提高、运动康复、运动超

“强制性视远练习”是输送“远视储备”的动力源泉（原创） ------ 周祥民 ------ 只有进行用力调节的强制性视远锻炼，不但能提高裸眼视力还能逆转近视、降低度数乃至缩短畸形变长的眼轴、康复近视甚至练出超强的裸眼视力；同时，也在进行“视远积累”来不断输送“远视储备”的能量给“父母”，为遗传给子女做准备。 电子产品横行的现代社会，不进行强制性视远锻炼，往往难逃近视的厄运，连父母自己都是近视眼甚至高度近视眼，输送、遗传

眼镜砖家眼镜商说：小孩的“远视储备”用完后一定会得近视（原创） ----- 周祥民 ----- 眼镜砖家眼镜商说：小孩的“远视储备”用完后一定会得近视。 这种说法显然是自欺欺人的谎言谬论。进行用力调节的强制性视远锻炼，不但能提高裸眼视力还能逆转近视、降低度数乃至缩短畸形变长的眼轴、康复近视甚至练出超强的裸眼视力（纪昌、飞卫、非洲马赛人、蒙古牧民的超强视力，以及我和一千多名近视学员逆转康复了近视甚至有多人也练出了超强裸

近視眼可能有老花眼，配單焦距眼鏡好還是配多焦距眼鏡好。

眼视光学、眼科屈光学等眼镜学说对“远点”的定义和论述：眼睛在完全休息时，所能看清楚（物体）的最远距离称远点。为了能看清楚远处物体，睫状肌要松弛，此时眼的屈光力最小。远点距离的倒数为静态屈光度。正视眼的远点在无限远。近视眼的远点在眼前的有限远以内。如为近视300度，远点在33厘米。 裸眼能看到多远（远点）是由目标大小（即在人眼中构成的视角）、光亮程度、色差对比度等因素决定，而这些因素的大小、强弱是会发生变化

“力” 是一切运动的动力源泉，也是 “导致近视” 和 “力克近视” 的动力源泉（原创） ------ 周祥民 ------ 几乎所有的人都觉得“近视眼的眼轴畸形变长了就没有办法让它缩短”。我觉得这个事其实很简单，用力就能轻松让它缩短。有了足够的作用力可以把钢锭压扁压短，液压机就是专门干这个活的，区区近视又何足挂齿 ！ 就像一个吹鼓了气的气球，你不压它它就保持原状。你用力压它两侧，它就被压变长；你用力压它两头，它就被压缩短-----这

（2022版）周祥民强制性视远训练提高裸眼视力、康复近视法 (附：日常注意细节) 一、什么是强制性视远训练（提高裸眼视力、康复近视）法 ？ 强制性视远法，顾名思义就是对远处5米及5米以外的被视目标主要是文字性目标，看不清也要看，要用心用“力”看，以看清为目的的视力训练方法。其距离以看远处被视目标有些模糊、费劲，通过用力调节却又勉强看得清为宜（即视远要用力）。 二、适用人群及要求 适用于认识英文字母（大小写）及阿拉伯

几乎所有的近视眼都是眯眼看得更远更清，几乎所有的“正视眼”都是瞪眼看得更远更清。也就是说：几乎所有的近视眼只有眯眼调节视远才能快速提高裸眼视力。 我们科学的体育锻炼是：怎样跳得更远就怎样去练习跳：怎样持续跑得更快就怎样去练习跑；怎样能快速提高裸眼视力就怎样去调节练习看~这是放之四海而皆准的铁律、常识！ 这种对症下药的体力劳动都可以练出超强裸眼视力（就像考试都能从60分提高到100分，从30分提高到60分会难吗？）

提高裸眼视力、逆转康复近视与高科技没有半毛关系，反倒受害于高科技 ----- 周祥民 ----- 卫健委等6部门联合印发通知，要求不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”等表述误导近视儿童青少年和家长。 医生说：“青少年近视后，在目前医疗技术条件下，近视不能治愈 。” 裸眼视力的提高、近视的逆转与康复跟高科技和高科技医疗水平没有半毛关系 ，但与是否“用力视远、放松看近”的正确用眼方式和用眼

进行强制性视远练习多久才能见效（原创） ----- 周祥民 ---- 严格按照用力调节的“强制性视远训练法”的要求，认真练习一天就很见效果，坚持练习想摘掉眼镜也不难，甚至还可能练出超强的裸眼视力----具有典型的“运动提高、运动康复、运动超越”的锻炼特性。 前怕狼后怕虎而不敢去实践，永远都不会成功，也永远不会明白真相！ 道理能说清，真伪可验证。实践是检验真理的唯一标准 。 到我现场强化训练的学员不管是小孩还是成年人，练习半天

那些顽固坚持“近视不可逆不可康复”者拿什么来防、控近视 (原创） ------ 周祥民 ------ 那些顽固坚持“近视不可逆不可康复”者早已在近视面前丢盔弃甲、缴械投降，彻底放弃了抗争，居然声称“近视不可逆不可康复，但可防可控”，若这句话放在旧时的“农耕年代”还算靠谱，因为那时的人可以不看书不写字更无电子产品可看可玩，人们可以把“导致近视的主要因素----过度看近”完全绝缘开来 ，堵住近视的源头，防、控近视就可以落到实处 。

还有不小的散光，这样还有救吗？

自2015年开始工作以来眼睛度数平均每年上涨50度，每三年换一次眼镜，今年31岁了，感觉又得去配眼镜了，为什么很多人说成年以后眼睛度数就稳定了，我的眼睛度数还是一直上升，大家有这种情况吗？

如果近视了，能通过看一个物品由近到远这样慢慢的反复锻炼来缓和症状吗

我在两家眼镜店，一家眼科医院验光，就近视度数差25度，散光度数测出来完全一致。 但是为什么按照验光单配眼镜，配出来以后看路面就是歪的呀，第一次左低右高，眼镜送回去调整，变成又左高右低了，又送回去调，又变成左低右高了。。。

家长的拖延~是就孩子的近视发展的主要问题 1.力视0.一60.8，你得觉孩子还太小，还没有完发全育好，是正常的 2.25一75，度你觉让得孩子少电看子产品，控制控能制恢复 3.100，度你觉得孩子还能清看楚黑板再等一等 4.200，度随配便个眼再镜观察一下 5.300一400，度你开始责怪孩子视近! 6.高度近，视你开始不知措所，懊悔不已。有多孩少子高的度近视，都是因为家长的“拖症延”导的致!! 家长真的重要视来起，镜视三宝专注眼健康、近视防控，刻不容缓!!

这个年纪做弱视训演练的话能有回复吗，能长一点儿是一点儿我也才知道我是弱视，以前从没有大夫和我说过不知道有没有希望能长一些长一点儿是一点

一直以为近视离我很远，结果全是拖延惹的祸！ 刚发现看黑板有点模糊的时候，我想着可能是最近太累，休息几天就好，拖着没去做视力防控。后来看远处的东西越来越费劲，街边的招牌都变得模模糊糊，可我还是觉得能再忍忍，反正也不影响生活。 就这样，一次次拖延，换来的是视力直线下降。高度近视的结果让我傻了眼。原本清晰的世界，如今隔着一层厚厚的“雾”。 因为拖延，错过了视力防控的最佳时机，现在只能小心翼翼地生活，带着厚厚

本人目前是大学本科在读，近视600度，家父于三月份在dy平台直播得知能不打针不吃药靠所谓的“大脑视觉通络优化技术”训练眼睛使得度数显著降低最后摘镜。暑假初期本被要挟准备前往广东惠州“心明视康”总部缴纳三万元，做线下指导视觉训练，后被家里多方阻挠，遂购买800元的线上课程（简陋拼接的垃圾视频仅一小时出头，大体内容为眼保健操+颈背推拿，以及做着痴呆动作憋气瞪天空+公园老大爷同款拍打全身各处，课程只在dy直播时售卖）要

- 大路灯能提供足够的亮度，让眼睛视物更清晰，避免因光线昏暗导致眼睛过度调节而疲劳，减少近视发生的可能性。 1. 光线超舒适：大路灯模拟自然光，接近满分的显色指数，能精准还原物体真实色彩，让孩子看书画画时，每一笔颜色都鲜艳纯正，视觉体验一级棒，久看不累眼。2. 照亮大空间：大路灯灯头大，照射范围广，能轻松覆盖书桌、周边活动区域，整个房间亮堂堂。不管是在书桌前办公，还是孩子在地上玩拼图，都能被均匀照亮，全家使用

不要被拖延症导致高度近视！ 起初，只是看东西有点模糊，可你总想休息一下，多注意用眼就好了，结果一天天拖过去。后来，情况愈发严重，看黑板上的字像雾里看花，路上熟人走到面前才勉强认出。视力直线下滑。你才开始重视。 直到去检查看到高度近视的结果，才后悔莫及。因为拖延，错过了视力防控的黄金时机，现在只能和厚重的眼镜相伴，生活满是不便。在此奉劝大家。，发现眼睛问题一定要及时解决，别让拖延毁掉本该清晰的生活。

吧里有没有知道酷游的朋友？

还有就是我近视800度，戴眼镜看别人都缩小了一圈，为啥会这样 ，散光也高

分享来啦！被催了好久，磨磨唧唧的来更新啦哈哈哈～ 我是去年做的摘镜术，到现在半年啦，视力稳定在1.2，有很多小伙伴在后台滴滴摘镜术，今天给大家分享一下哦～ 坐标杭州，去的是浙江省眼科之江院区，当地权威的眼科医院，专家团队经验丰富、技术精湛，设备先进！ ⚠️建议宝子们一定要找权威正规的大医院！ 术前情况 左眼近视：600度 右眼近视：650度 摘镜专家：赵向阳主任 摘镜费用：1.8w 术前检查：提前找小助手预 约，不收取检查费 术