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22看到贴吧里好多姐妹都是自己一个人默默减肥，想建立一个减肥打卡群，大家相互监督一起加油，为了自己的理想体重奋斗 有想加入的嘛？买卖产品的勿扰！！微商勿扰！！
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9也不想跟小三断，，想两个都要！ 我这婚离吗？因为有两个小孩，他们在一起有三个月了，，在一起一个月时，我就知道了，，老公自己也跟我承认了，，让我给他两个月时间处理，，谁知道处理的结果是，他两个都要，他不会主动跟我离婚，除非我背叛他，，可是他却背叛了我，他只爱他自己，谁都不爱，想一夫二妻，因为那个女人不要婚姻，，就想这么跟着他。。而我非要他做出选择，，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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10曝光骗子一个
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0现在体重174（8.29号） 运动加晚上不吃饭… 晚上不吃饭对我来说有点难每次我都是晚上吃的最多，一定坚持住 先试一个星期的 希望这真的是最后一次很认真的减肥，毕竟胖给我带来了很多不好的。希望能瘦，能坚持住 。 加油…
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0曝光骗子一个
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6有人会养我这个胖胖吗？
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0【#健康瘦身#】 【#不反弹#】 【#亻言jjjui7#】
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0没有最胖 只有更胖共 6 张
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0一 唐小腰代餐饼： 糖平衡： 缓释型碳水化合物，摄入后血糖平缓无峰值，通过调控血糖平衡，促使人体自发分解脂肪！ 不挨饿： 膳食纤维+聚糖配方，聚糖配方融合膳食纤维，遇胃酸和足量水变为果冻状，产生满足饱腹感！ 营养全： 小麦糊粉层，精纯提取小麦糊粉层，黄金比例提供蛋白质，膳食纤维，维生素等多种营养物质！ 谁说代餐不可以吃肉 谁说代餐不能吃海鲜 提到唐小腰这都不是问题 完美解决懒馋饿！ 满足人们对美好身材的向往！ 二 美共 8 张
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35已经瘦了30斤，但是还是胖，这次带人一起带法子瘦下去
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2终于瘦下来了，超级开心。感觉自己好像除了吃就是在减肥。下过多少次的决心，饿的心慌的时候难受的感觉谁知道呢。记得上高中的时候因为胖被同学嘲笑，
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0徐州 等一个女孩
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12我就是个胖纸～减也减不下来，家人都要抛弃我了～好难过。
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0老人家总说：春困秋乏。小编最近深深的体会到了何谓春困，虽然不至于影响到身体健康，但是也着实给小编的工作带来了影响。几乎每天一到下午，小编都会开始犯困，那种想要睡的感觉完全压制不住，实在是很苦恼。 如何才能科学的预防春困呢？小编对此查阅了很多相关信息，总结了几点。 图片来源于网络 生活节奏要规律 想要克服春困，生活节奏一定要把握好，千万不能动不动就熬夜、睡懒觉，应该要养成有规律的生活习惯才可以。成年人每
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16谁有微信卖胖mm的衣服啊，求介绍没衣服穿了
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4可以传授一下经验不胡胡胡
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1藜麦原产于南美洲，是一种粮食作物，且其富含蛋白质、维生素和矿物质，具有良好的保健效果。但同时藜麦的热量也不低，每100克含有约368大卡的热量，有人就担心多吃藜麦会导致肥胖。这种担心有没有道理呢？ （图片来源于网络） 吃藜麦会导致肥胖吗？ 其实，吃藜麦并不会导致肥胖，反而还有助于瘦身，很多明星和瘦身达人也都喜欢在瘦身期间食用藜麦来帮助瘦身。这主要是因为藜麦富含膳食纤维和蛋白质，而这些营养成分可以让你有饱腹感，
Lei蕾
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3作为新时代的优秀女青年，一定要懂得如何管理好自己的体重，所以楼主身边很多朋友们从大学以后就开始疯狂的瘦身，想尽各种办法，尝试各种牌子，最后都会跟我说一句：诶，没想到这么难减，你看我这肚子，还是这么大。。。
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027别人都说我看上去没那么胖，可是我真的140以上了。夏天到了，我的肉啊0前几个月楼主和女朋友打算结婚，本以为是件水到渠成的事儿，谁知道女朋友的爸妈不同意，觉得楼主太胖影响身体健康，如果不能瘦下来就不同意，为了得到女友家人的祝福，楼主觉得瘦身。 不过楼主的工作实在忙，抽不出时间进行长时间运动，听说在家饮食调节也能瘦，楼主就找了百分燃脂的营养师定制瘦身餐。营养师先是详细的问了楼主的情况，然后给了楼主一些建议，让楼主不要吃油炸食品，尽量少油少盐。因为楼主基础代谢不是特别高，0系扣条纹小开衫 纯棉毛圈面料～上身效果特别好的条纹小开衫，有型百搭！ 这个季节刚好穿～ 可以做内搭共 5 张0楼主其实在初三以前也是个小瘦子，全身上下也没几两肉，很多人看到楼主的第一印象就是这姑娘太瘦了应该补一补，所以楼主也以为自己就是个吃不胖的体质，完全没有过控圌制饮食的想法。 但是因为初三学习压力比较大，学校管得也比较严，不管是走读的还是住宿的都必须上晚自习，所以楼主晚上先是在学校吃一顿晚饭，回家后再吃一顿夜宵，后面边做作业还得再来点零食，就这样每天毫无节制的吃，导致楼主三个月就胖了24斤。这种疯狂的吃法0讲真的，楼主最近已经尝试了各种所谓的瘦身大招了，健身啊、饮食啊、拔罐啊啥的，反正你们能想到的都整了一遍，甚至有一周时间都是吃发白菜，还有一天时间楼主我硬是挨饿进行所谓的辟谷。虽然说这么折腾下来确实掉了点肉，但是很快就遇到了所谓的平台期。其实，就像职场发展会有瓶颈期一样，减肥也会遇上平台期。在这个阶段，我们的减肥效果会变得较之前缓慢许多，或者几乎无变动。所以此期间每天楼主称体重时就会觉得很崩溃，就差0。此时这两匹马又回到赛场。上一场比赛热门马比六号马多0让父母安心，百善孝为先，健康最重要!26有吃奥利司他减肥药的吗？1热门小说《首长爹地放肆宠》全文免费阅读2你不瘦下来永远不知道0唐小腰5我逆袭了一个月！哈哈，一个月20斤！0少吃猪肉 畜肉、禽肉中的蛋白质是动物蛋白，为人体必需营养物质。可是，猪肉美中不足，含饱和脂肪酸多。所以，营养学家赞成多吃点鸡肉、鸭肉，并不是猪肉不可以吃，只是少吃一点猪肉，有益健康。 多吃菌类 香菇、蘑菇、黑木耳等菌菇类食品，含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，长期食用能起到良好的保健作用。 不要过多摄入水分 不错，每天喝8-10大杯水会让你的皮肤看9一个月后来看 不瘦我请你吃翔共 4 张1随便问问就四斤0净食一天的我就瘦了3️⃣斤，哎呀，不错不错 我得继续加油，其实瘦身并不难，就算是顽固体质也可以，只要你找对方法，坚持下来，那你就可以变得美美哒3无论你是月经不调，还是肠胃不好，又或是常年的啤酒肚，还是生完孩子的小赘肉，请用我们的老中医瘦身贴，有的人使用半个疗程就有效果有的人使用一个教程就有效果这说明什么，这是个人的体质吸收问题！！！有意向的请加微信nan3252180之前我一直觉得减肥是一件很痛苦的事情，所以加他也是试一试，首先他给我制定了一份日常饮食方案，每天监督提醒我，还给我很多运动和食用建议，帮助我轻松瘦下来，减肥其实这么简单，而且他有一个塑身群，里面的小姐妹和我一起减肥，给了我很多动力，如果你们需要，可以加他v,limu910816
宝宝贝贝
狂欢已...
Lei蕾
半梦半...
